Новости клуба

Марсель Ибрагимов: Опыт в КХЛ помогает убрать из своей игры лишние движения

29.04 17:58

Марсель Ибрагимов в сезоне 19/20 являлся неотъемлемой частью «Звезды», получил вызов в первую команду. А сейчас рассказывает о понравившихся фильмах и упражнениях с резинками.   

 

- Начнём традиционно, как ты можешь оценить этот сезон? В плане выступлений команды. 

- Сезон, я считаю, команда провела очень хороший. Выполнили все задачи, которые нам поставили. Наша главная задача - первое место брать, взяли. А так, много молодых ребят проявили себя в этом сезоне, стали лидерами. Очень жаль, что не вышло доиграть полностью плей-офф, потому что шансы были высокие. 

 

- А в индивидуальном плане?

- В плане личных выступлений, считаю, провёл неплохой сезон, были подключения и в первую команду, давали шансы, и в «Звезде» много играл. Когда команда на ходу, личная статистика всегда будет в порядке, это, конечно, не так важно, но всё равно. Так что сезон провёл очень хороший. 

 

- Что поспособствовало такому успешному выступлению команды? Яркая регулярка, первое место по её окончании, ударный плей-офф. 

- Я считаю, это всё закладывалось ещё два года назад, когда только пришёл этот тренерский штаб, мы начали работать, меняли полностью систему. Предсезонку хорошую провели, игр было много, коллектив у нас собрался работоспособный, готовый прийти к нашей цели. Она была едина, мы сплотились, и поэтому сезон получился успешным. Ударный плей-офф вышел, потому что, повторюсь, мы заложили хорошую базу летом, у нас были силы, весь сезон их поддерживали, правильно подводили к каждой игре. Поэтому у нас так хорошо получилось выступить. 

 

- Поговорим о первой команде. В прошлом сезоне ты провёл 4 встречи, отметился голевой передачей. Какой след в твоей игре оставляет опыт выступлений в КХЛ? 

- Когда ты играешь с мастерами, находишься с ними в одной раздевалке, получаешь очень много опыта, что-то подмечаешь для себя в плане тренировок, игры. Они всегда подсказывают, дают узнать что-то новое. Опыт игр в КХЛ помогает убрать из своей собственной игры лишние движения, учит играть чётко по плану и выполнять необходимые действия. 

 

- Какие цели ставишь для себя на следующий сезон? Как думаешь, что надо привнести в свою игру, чтобы закрепиться в первой команде?

- Цели для себя ставлю всегда максимальные: поднять кубок, выиграть что-то. И свою игру усовершенствовать, всегда есть над чем работать. Много аспектов, которые можно улучшить. Нет предела совершенству. 

 

- Сейчас в стране режим самоизоляции. Расскажи, как ты проводишь свои дни.

- Встаю часов в 9-10, завтракаю, потом обедаю в час. В основном, лежу и смотрю телевизор, — улыбается, — ну и в телефоне сижу. Ближе к 3-4 часам начинаю занятия спортом, — смеётся, — там и велосипед 40 минут, с пульсметром всё, слежу за организмом. Потом перехожу на специальные резинки, очень много упражнений можно найти в интернете, да и по ходу сезона показывали. Я ещё сам много узнал, как микромышцы подкачивать, когда получил травму плеча. Пресс, спина, растяжка. Этим занимаюсь, больше ничего лишнего, поддерживаю себя в форме. 

 

- Какие тебе нравятся фильмы, сериалы, книги? 

- В последнее время стал очень много фильмов и сериалов смотреть. Книги пока не читаю, никак не могу до них дойти. Фильмы и сериалы советуют друзья, ребята, девушка. Вот из последних мне понравился сериал «Большая маленькая ложь» и фильм «Ирландец». 

 

- Играешь ли ты в приставку? 

- По ходу этого сезона приобрёл себе приставку. Так в неё не играл, пока сезон шёл, а сейчас приехал, делать нечего, скачал пару игр, с друзьями рубимся. Вот «Uncharted» две игры скачал, 3 и 4, прошёл.

 

- Какие упражнения выполняешь?

- Упражнения сейчас делаю на спину, плечи закачиваю, всё с резинками. Гантели, гири, всё есть, но в основном с резинками. По телевизору включил что-нибудь и пошёл. Плечи, спина, задняя поверхность бедра, пресс. В принципе, всё. На скакалке ещё прыгаю, чередую с вело, день то, день это. 

 

- Что бы ты посоветовал поделать нашим болельщикам, пока они также проводят дни дома? 

- Посоветовал бы взять резинки, заказать онлайн с доставкой. Очень много упражнений с ними можно выполнять. В интернете найти видео, смотришь правильность выполнения, занимаешься. Всё может получиться, почему бы и нет, главное - захотеть. Также на скакалке попрыгать. А кто живёт в больших многоквартирных домах, можно по лестницам походить, хорошая нагрузка на ноги. Фильм посоветую «Тёмные воды», а сериал «Большая маленькая ложь», очень он мне понравился. 

 

- Какие слова ты хотел бы передать болельщикам?

- Болельщикам хотел бы пожелать, чтобы были здоровы, берегите себя и своих близких. Почаще мойте руки и имейте при себе антисептик, это всё, что сейчас нужно.

 

Последние новости
04 декабря 2021, суббота

На официальной странице команды в сети «ВКонтакте» завершилось голосование за звание лучшего игрока месяца.

03 декабря 2021, пятница

«Звезда» взяла лишь одно очко в матче с «Бураном».

02 декабря 2021, четверг

Армейцы постараются завершить домашнюю серию матчей на мажорной ноте.

01 декабря 2021, среда

Главный тренер «Звезды» Егор Михайлов прокомментировал итоги сегодняшнего матча.

Партнеры клуба
Партнеры ВХЛ
Фанзона
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования